Sauna
im Nautilla in Illertissen
aktuelles
- Am Donnerstag, den 15.12.2022 schließt das Nautilla bereits um 18 Uhr
- Bitte beachten Sie unsere eingeschränkten Öffnungszeiten
- Kursanmeldungen ab 05.12.2022 wieder möglich
Rubrik Kurse
- Wieder da! Schwangerschaftsgymnastik bzw. Rückbildung ab 2023
Rubrik Kurse
- Energieeinsparungen – Ihre Solidarität!
Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Sparmaßnahmen.
Die Saunalandschaft im Nautilla
Tauchen Sie ein in unsere wundervolle Welt der Entspannung, Geselligkeit und Kommunikation, aber auch Erkältungsvorbeugung, Schmerzlinderung und Heilung.
Sind das nicht gute Gründe, um unsere Saunalandschaft im Nautilla zu besuchen?
Events in der Saunalandschaft
Januar 2022
7.1. | Nacht der Oper
Dramen, opulente Gerichte, schwere Düfte
Preis: 25,- Euro
Beginn: 19 Uhr
13.1. | Ladies‘ Sauna Night
Preis: 20,- Euro inkl. 1 Glas Aperitif
Beginn: 19 Uhr
Februar 2022
4.2. | Bretonische Nacht
Preis: 25,- Euro
Beginn: 19 Uhr
März 2022
4.3. | Frühlingsgefühle
Preis: 25,- Euro
Beginn: 19 Uhr
10.3. | Ladies‘ Sauna Night
Preis: 20,- Euro inkl. 1 Glas Aperitif
Beginn: 19 Uhr
saunaaufgussplan
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Angebot mit erlesenen Aromen. Das Nautilla-Team freut sich auf Ihren Besuch!
Saunenangebot
Im Freibereich bieten wir unseren Gästen eine 32 qm große Saunahütte, auch Saunakota genannt. Saunahütten sind einer der heißesten Trends aus dem kühlen Norden. Gut und gerne über 100° C herrschen in diesen Kotas. Ein echtes Hitze-Erlebnis, vor allem wenn man durch ein kleines Fensterchen in den Garten schauen kann. Hier ist Schwitzen nicht nur bei Höchsttemperaturen angesagt, sondern auch auf höchstem Niveau!
Im Freibereich bieten wir unseren Gästen eine große Blockhaussauna, in der zur vollen Stunde Aufgüsse zelebriert werden. Bei dieser finnischen Sauna mit einer Temperatur von 90 ° C und verschiedenen Aufguss-Aromen kommen alle Freunde der klassischen Sauna zu ihrem Vergnügen. Die finnische Sauna ist am bekanntesten und ein Allroundtalent: Sie macht schön, da sie die Hautzellenerneuerung ankurbelt. Durch Wechsel extremer Wärme- und Kältereize verbessert sie die Regulation des Wärme- und Wasserhaushalts unseres Körpers und unterstützt Stoffwechsel und Nierentätigkeit. Die Muskulatur entspannt, der Körper schüttet Glückshormone aus.
Eine leichte Dampfkonzentration, angereichert mit verschiedenen Aromen, sorgt auch bei einer Temperatur von 60 ° C dafür, dass Sie ins Schwitzen kommen. Die eingebauten Farblichteffekte dienen darüber hinaus der Stimulation der Sinne. Musikalische Untermalung rundet das Entspannungserlebnis ab.
Lassen Sie sich bei Vogelgezwitscher und Wassergeplätscher in Laub- und Nadelwälder entführen. In der dunklen Kammer wird langsam Wasser in einem Kessel über heißen Steinen erhitzt und sorgt so für eine angenehme Wärme von 80° C und einer Luftfeuchtigkeit von 2-5%.
Erleben Sie die wohltuende Wirkung einer 15-minütigen intensiv Soleinhalation in unserem atmosphärischen Salz-Inhalationsraum. Spüren Sie, wie bereits schon nach wenigen Minuten Ihre Atemwege freier werden und sich Ihre Haut glatter und weicher anfühlt. Die intensive Soleinhalation ist besonders wohltuend bei Allergieproblemen, Asthma- und Bronchitisbeschwerden sowie bei Neurodermitis.
In unseren Infrarotwärmekabinen geht die Wärme unter die Haut! Diese Tiefenwärme bewirkt eine Lockerung der Muskulatur, senkt den Bluthochdruck, schwemmt Giftstoffe aus und stabilisiert den Kreislauf. Kurz: Das Immunsystem wird angeregt. Als weiteren positiven Anreiz erhöht das Wärmestrahlungsbad die Durchblutung und verbessert somit die Elastizität der Haut.
Das Salz-Dampfbad regt mit seinen 47-50° Temperatur und 100% Luftfeuchtigkeit an. Unterstützen Sie die Durchblutung durch ein spezielles Ganzkörperpeeling mit Meersalz, so dass die Haut babyweich wird. Es lässt sich auf der feuchten Haut wunderbar verteilen. Massieren Sie das auflösende Salz am ganzen Körper in die Haut ein. Durch die Peelingfunktion des Salzes werden abgestorbene Hautpartikel gelöst und durch anschließendes Duschen der Saunagang perfekt abgerundet.
Ruheräume
Original skandinavische Saunaerlebnisse für groß und klein, alt und jung! Das urige Ruhehaus ist mit einem Kaminfeuer bestückt. Der würzige Duft des Holzes unterstreicht diesen ursprünglichen, urigen und unverwechselbaren Saunagenuss.
"In der Ruhe liegt die Kraft!" - In unseren Ruheräumen ist absolute Stille erwünscht. Die Ruhepause nach einem Saunagang sollte mindestens 15 Minuten betragen, damit sich der Puls erholen kann und die Körpertemperatur wieder in Einklang kommt.
Saunagarten
Im idyllisch angelegten Saunagarten können Sie bei einem ungestörten Sonnenbad den Alltag getrost für ein paar Stunden vergessen und ausgiebig neue Energie aufnehmen.
Verschaffen Sie sich Abkühlung in unserem Naturteich. Dieser vollbiologische große Schwimmteich, der keinerlei Chemie bedarf, ist Sommer wie Winter ein wahrer Genuss, um nach dem Saunieren ein paar Runden zu schwimmen und sich so angenehme Abkühlung zu verschaffen.
Anfahrt zum Nautilla
Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren